Workshop voor groepen of bedrijven?
Inner Gate helpt op de volgende gebieden:
Beweging
Beweging is bij Inner Gate de basis voor het verbeteren van je leefstijl. Door een beweegplan op maat, advies en persoonlijke trainingen te bieden met de nodige expertise, kun jij vandaag nog de eerste stap zetten.
Ontspanning
Ontspanning is voor iedereen wat anders en dat weet Inner Gate als geen ander. Naast het werk dat er verricht moet worden, is er ook ruimte nodig voor ontspanning. Inner Gate helpt je met het vinden van balans.
Wij gingen je al voor



Plan gratis een adviesgesprek


Wie ben ik?
Mijn naam is Dennis en ik ben de oprichter van Inner Gate. Ik ben van Chinese afkomst en opgegroeid in Nederland. “Vanuit mijn opvoeding heb ik meegekregen, dat niets vanzelf gaat. Daardoor leerde ik snel handelen, maar soms werkt een anticiperende houding beter…”

Voorjaars- schoonmaak: een frisse start voor je gezondheid
Hoi levensgenieters, Het is alweer maart en dat betekent dat het tijd is voor de grote voorjaarsschoonmaak! Dit ritueel gaat verder dan alleen het opruimen

Blijven bewegen: Hoe blijf je in februari actief ondanks de kou?
De goede voornemens van januari zijn alweer de deur uit, De motivatie is laag en de kou, regen of sneeuw maken het verleidelijk om binnen

Plyometrie
Wellicht heb je de term ‘plyometrie’ al een keer gehoord. Als leefstijlcoach ben ik benieuwd of plyometrie kan bijdrage aan een gezonde leefstijl. Deze vragen
Contact
Stuur een bericht:
Persoonlijke gegevens
Adres
- Siemensstraat 24, Groningen
- Ma - Za 9:00 - 18:00